LACHEN, LEBEN, LEICHTIGKEIT
Mit Humor den (Arbeits-)Alltag lebendiger und leichter gestalten!
Bist du auch der Meinung, dass mit Humor alles leichter geht und Lachen die beste Medizin ist? Bleibt dir trotz dieser Überzeugung, angesichts immer herausfordernder Arbeitsbedingungen und wachsendem Freizeitstress, ab und zu das Lachen im Halse stecken?
Wir finden das hat das Lachen nicht verdient! Es gehört hinaus in die Freiheit, um uns selbst zu beleben und andere anzustecken. Die Wissenschaft hat schon lange erkannt, dass Lachen die körperliche und psychische Gesundheit unterstützt. Dies völlig gratis und ohne lästige Nebenwirkungen! Haben sich Ärger oder Stress angestaut, kann ein herzhaftes Lachen Abstand schaffen. Es macht den Kopf frei, während negative Gefühle das Denken oft blockieren.
In diesem Seminar wollen wir vor allem eines: gemeinsam von ganzem Herzen lachen. Dafür bringen wir viele kreative und aktivierende Übungen mit. Gemeinsam werden wir ausprobieren, was geschieht, wenn wir Lebenssituationen mit Humor würzen.
Termin: auf Anfrage
Ort: Bauernhof Anna Mayerhofer, 3912 Grafenschlag, Schafberg 5 (Übernachtung möglich Info: 0664/3910749)
Seminargebühr: € 120,-
Die Trainerinnen:
Maria Auer Diplompsychologische- und Unternehmensberaterin, Buchautorin, Erlebnis-Speakerin für Selbstführung
Nicole Engbers Zertifizierte Trainerin in der Erwachsenenbildung, außerberufliche Schauspielerin, Autorin
Fotos: H. Seymann
